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辣椒炒鸭肚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:58:58 阅读：5621 来源：本站原创 作者：孙兴

健康功效

料酒：活血化瘀
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鲜辣椒四、五个	鸭肚八个
葱少许相克食物	姜丝少许
盐2小匙	鸡精适量
花椒少许	料酒少许
蒜苗四棵相克食物

辣椒炒鸭肚的做法

1.准备鸭肚洗净
2.切片
3.准备葱、姜，家里没有蒜了，我用蒜苗代替
4.切辣椒
5.锅里热油
6.油热了放入少许花椒皮爆香
7.放入姜丝炒香，接着放入鸭肚
8.放少许料酒
9.继续翻炒放入葱花
10.随后放入蒜苗，辣椒
11.出锅前放入盐，鸡精，出锅前放盐健康哦
12.出锅盛盘

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