健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
鸡蛋相克食物 | 蟹棒 |
西红柿相克食物 | 食用油 |
葱花 | 盐 |
十三香 |
海鲜儿童揪面的做法
1.食材
2.西红柿切碎,蟹棒切段!
3.锅里油热后放入葱花,西红柿,十三香!爆炒后加适量水!
4.水开后打入鸡蛋,待鸡蛋成花时,放入备好的蟹棒,加适当盐!
5.面片切条,锅开后准备揪面!待面煮好加个绿菜味道更加!
6.成品!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋相克食物 | 蟹棒 |
西红柿相克食物 | 食用油 |
葱花 | 盐 |
十三香 |
1.食材
2.西红柿切碎,蟹棒切段!
3.锅里油热后放入葱花,西红柿,十三香!爆炒后加适量水!
4.水开后打入鸡蛋,待鸡蛋成花时,放入备好的蟹棒,加适当盐!
5.面片切条,锅开后准备揪面!待面煮好加个绿菜味道更加!
6.成品!
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