健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶250毫升相克食物 | 鸡蛋黄2个 |
白糖50克相克食物 | 抹茶粉8克 |
香草精2滴 |
抹茶冰淇淋的做法
1.准备材料
2.蛋黄加糖,搅拌均匀
3.搅拌成这样
4.加热牛奶,85度左右,关火
5.热奶慢慢倒入蛋黄液中,边倒边搅拌,再倒回锅中,小火加热,微开就行
6.加入香草精和抹茶粉搅拌均匀,等待晾凉
7.倒在容器里,放冰箱冷冻,冻到五分硬的时候,拿出来,用电动打蛋器搅拌均匀,再放回冰箱,一个小时后再拿出来,搅拌一次,一共搅拌三次,让空气进去,吃的时候就不会有冰碴了