健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
红萝卜:活血化瘀
食材用料
绿豆芽400克相克食物 | 红萝卜200克 |
盐5克 | 白醋少许相克食物 |
红萝卜炒绿豆芽的做法
1.准备好图中的材料
2.红萝卜切丝
3.绿豆芽洗干净掉干水份
4.热锅,加入适量油,烧至5成热,放入切好的红萝卜丝,蒜头,翻炒2分钟,装盘备用
5.倒入少许油,烧至7成热,放入绿豆芽,快速翻炒片刻
6.倒入炒好的红萝卜,加入盐跟少许的白醋,翻炒均匀
7.装盘
绿豆芽:利水、清热、消暑
红萝卜:活血化瘀
绿豆芽400克相克食物 | 红萝卜200克 |
盐5克 | 白醋少许相克食物 |
1.准备好图中的材料
2.红萝卜切丝
3.绿豆芽洗干净掉干水份
4.热锅,加入适量油,烧至5成热,放入切好的红萝卜丝,蒜头,翻炒2分钟,装盘备用
5.倒入少许油,烧至7成热,放入绿豆芽,快速翻炒片刻
6.倒入炒好的红萝卜,加入盐跟少许的白醋,翻炒均匀
7.装盘
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