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黑豆豆浆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 00:57:41 阅读：5342 来源：本站原创 作者：周奇奇

健康功效

黑豆：健脾、利水、活血

食材用料

黑豆1缸（蒸饭用的量具）相克食物	水1200ml
白糖适量相克食物

黑豆豆浆的做法

1.准备好食材
2.前一天晚上凉水泡黑豆
3.第二天早上泡好的黑豆，体积增大啦
4.倒入豆浆机内
5.加入清水，不要超过提示的上限位置
6.插上电源，按湿豆键开始工作
7.大约25分钟左右，机器嘀嘀提示豆浆好啦
8.筛网过滤豆浆
9.浓浓的豆浆
10.加入1勺白糖
11.豆浆盛碗
12.来张美照！

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