男性更年期综合征 防治男性更年期综合征

　　男性更年期综合征是一种男性常见症状，是指男性雄性激素分泌下降而引起的系列病理变化及临床症状。它不是疾病，却对人们有很大的影响。那么你知道引起男性更年期综合征的原因是哪些吗?今天小编就向大家介绍男性更年期综合征的相关知识，赶紧来看看吧!

　　目录

　　1、什么是男性更年期综合征 2、男性更年期综合征的病理

　　3、男性更年期综合征的症状 4、男性更年期综合征诊断鉴别

　　5、男性更年期综合征的检查 6、男性更年期综合征中医治疗

　　7、男性更年期综合征的预防 8、男性更年期综合征的饮食疗法

　　什么是男性更年期综合征

　　男性更年期综合征是指男性雄性激素分泌下降而引起的系列病理变化及临床症状，在医学上称为中老年男子雄性激素部分缺乏(PADAM)。约40%的男性在40至70岁时会因睾酮部分缺乏而经历更年期症状。

　　因睾丸的生精作用及男性激素睾丸酮的分泌功能自然衰竭而发病。其经过缓渐，年龄差异亦大(51-64岁)，亦有60岁以上高龄而此诸功能仍健者。

　　主要表现为头痛，失眠等神经症综合征症状，可伴有抑郁，血管舒缩障碍及植物神经功能紊乱，性功能减退。

　　血浆睾丸酮浓度明显降低，尿中促性腺激素明显升高。雄性激素如丙酸睾丸酮治疗有效。

　　一般男性到了五十岁以后，雄性激素(androgen)的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮(testosterone)的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的男性更年期。

　　有许多的名词曾经被用来描述男性所经历的这个生命阶段：男性停经期(male menopause)、男性停性期(viropause)、男性性衰期(male climacteric)、男性阳衰期(penopause)、男性乏性期(andropenia)以及男性更年期(andropause)。

　　认识历程

　　1939年，西方学者海勒提出了“男性更年期”的概念，他首次采用该词来描述发生在中老年男性身上的不适症状。

　　1944年，海勒根据自己大量的临床观察发现，产生“男性更年期”现象的主要是那些肩负重任的男性，他们需要更充沛的体力、更健康的体魄和更加良好的心态，而“男性更年期”的现象打扰了他们的生活，他们因此受到困扰。

　　1994年，奥地利男科学会提出了“中老年男子雄激素部分缺乏症”的概念，以求精确地反映出“男性更年期综合征”发生的主要原因。

　　2006年，国际中老年男子健康研究会发现“中老年男子雄激素部分缺乏症”的命名仍不够精确，提出了“迟发的性腺功能减退”的概念。

　　目前(截至2012年)，用“迟发的性腺功能减退”来命名“男性更年期综合征”已经得到医学界的认可，而针对普通人群进行的宣传中，为了便于理解，仍在采用“男性更年期”这一说法。

　　针眼是常见的眼科疾病，多发于儿童青少年，每个季节都有可能产生真针眼。在医学上针眼被称为麦粒肿，或者是眼睑炎。为什么会长针眼?一般是孩子内热外毒攻窜上炎导致，刚开始的时候针眼的症状会让患者感觉眼皮轻微疼痛，还会有小脓点，就像针眼一样大小，因此而著称。

　　很多家长担心孩子为什么会长针眼?其实，一般情况针眼的危害并不是很大，只要用冰敷，再配合一些眼药水就能消肿，而口服的抗生素能助于进一步康复。但如果腺体肿胀化脓就必须通过手术来排脓。

　　为什么会长针眼?

　　一、风邪外袭，客于胞睑而化热，风热壅阻于胞睑皮肤肌腠之间，灼烁津液，变生疮疡，发为本病。

　　二、过食辛辣炙赙，脾胃积热，循经上攻胞睑，致营卫失调，气血凝滞，局部化热酿脓。

　　三、余邪未尽，热毒蕴伏，或素体虚弱，卫外不固，易感风邪者，常反复发作。

　　针眼如何治疗?

　　在脓肿尚未形成时，可以用热毛巾在眼睑局部进行热敷，温度不宜太高，一般以手背来试温，只要不烫手即可。

　　每天三次，每次15分钟。

　　或者可以直接用蒸汽来熏眼，效果也是一样的，而且比用毛巾更卫生一些，但是要注意保持适当的距离，以免被烫伤。

　　每天要使用抗菌眼药水进行滴眼，同时口服抗生素，双管齐下，控制感染发展，促进炎症消退。

　　不要用手去挤硬结，否则一旦破溃，脓就会扩散，导致眼睑蜂窝织炎，甚至造成败血症或脓毒血栓而引起生命危险。

　　脓肿如果形成了，就要及时切开排脓。

　　判断脓肿是否形成的方法，就是看看硬结是否有波动感。

　　外睑腺炎的切口方向应与睑缘平行，内睑腺炎则是垂直。

　　按照中医的说法，由于过食辛辣油腻，吸烟饮酒，排便不畅，导致热火热毒积于脾胃，上攻眼睑，出现局部的硬结或化脓，即长出了针眼。

　　因此在日常生活中，要多吃清淡的蔬菜，戒除烟酒，保持大便通畅，养成良好的生活习惯，也能够避免针眼的诱发。

　　了解了为什么会长针眼之后，孩子出现针眼，家长就不要太过担心，通过有效的措施，就能够很好的解决。但是孩子患上针眼，主要是因为风热毒邪，因此在日常的生活中，注意让孩子祛风清热、泻火解毒，保持一个健康的体魄，避免针眼再次发生。

　　男性更年期综合征的病理

　　男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的，性激素分泌减少也是缓慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致。

　　发病年龄一般在55-65岁左右，临床表现轻重不一，轻者甚至无所觉察，重者影响生活及工作，患者感到很痛苦。

　　机体衰老

　　机体衰老的变化，垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多，潮热，多汗，心悸，尿频，尿失禁，阴道干燥，性欲减退，睡眠差。

　　骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象，记忆力下降，多疑，多虑和抑郁等。

　　虽然更年期通常自然发生，但是它可能因外科切除手术引起(这叫作外科手术性更年期)，例如化学疗法或者放射治疗。

　　精神因素

　　绝经期综合症的症状是否发生及其轻重程度，还与个体素质、健康状态、社会环境及精神神经因素等密切相关。

　　工作及其与他人的关系，不喜欢参加公共活动，对家人容易发脾气，出现这些情况，如果得不到社会和家人的理解，很容易导致家庭矛盾，甚至危及健康。

　　激素调节功能退化

　　激素调节功能退化而导致患者多有情绪不稳，易激动，易紧张，失眠，多梦，记忆力衰退等症状。

　　钙质流失

　　由于钙质流失引发骨质疏松，也是造成更年期综合症常见病因。

　　男性更年期综合征的症状

　　肌肤老化

　　皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

　　心血管老化

　　随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。

　　血管调节失常，有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等。

　　消化器官老化

　　随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性.这些改变是逐渐发生的，所以大多无自觉症状.但若不节制饮食，注意卫生，保持情绪稳定，则将明显诱发。

　　肝肾阴虚：症状呈现眩晕腰酸，耳鸣盗汗，烦躁易怒，面赤升火，手足心热，口乾咽燥，小便短赤，舌质红,脉细弦数。

　　泌尿器老化

　　50岁左右，人体的肾小球滤过率将逐渐减退，血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低，尿浓缩功能也急剧低下.所以进入更年期以后，常自觉夜间尿多，尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠，心悸不安，眩晕腰酸健忘，五心烦热，舌质淡红，脉细数。

　　生殖器官老化

　　进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格，情绪和思维最重要的一环，如果没有以健康的想法面对，将导致「更年期症候群」的产生。

　　性功能减退

　　常见有性欲淡漠，消失或阳痿。

　　对男性更年期症状，中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调。

　　神经系统老化

　　脑是神经系统的中梮，随著身体机能的老化，脑组织也会逐渐萎缩，此时，神经细胞，神经纤维和感受器官细胞数量，都会慢慢减少。

　　精神与神经症状，如神经过敏，急躁，倦怠，常有压抑感，记忆力，思考力和集中力减退，失眠，孤独恐怖感,缺乏自信等。

　　骨骼老化

　　男性在55岁至65岁，女性在35至45岁起，骨骼组织将加速流失，使骨骼中海绵状小孔增多，导致骨骼软化，肋间肌萎缩，驼背等现象。

　　男性更年期综合征的自测法

　　男性进入中年后，随着睾丸功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女“更年期综合症”的一系列表现，称为男性更年期。

　　一般说来，男性更年期要比女性更年期晚3-5年。

　　⑴使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”。

　　⑵眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。

　　⑶睡眠比前减少，早睡早醒。

　　⑷饮酒者酒量大不如前。

　　⑸听力明显减弱。

　　⑹牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。

　　⑺对食物口味改变，受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退。

　　⑻嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关。

　　⑼性欲减退。

　　⑽记忆力减退。

　　男性更年期综合征诊断鉴别

　　发病年龄一般在55—60岁之间。

　　①精神与神经症状

　　如神经过敏，情绪不稳，易激动，急躁，易发脾气，倦怠，常有压抑感，记忆力、思维力和集中力减退。

　　皮肤及肢端感觉异常、有麻木、刺痛感，常不安，有恐怖感、孤独感，缺乏自信心，易纠缠琐事。

　　②血管调节性失常

　　如烦热不安，头痛，心悸，眩晕，高血压，与情绪改变密切相关，有时会有自我暗示。

　　③性功能减退

　　大部分病人性欲减低，可有阳痿、早泄、梦遗、滑精等。有上述症状者，可诊断为本病。

　　疾病鉴别

　　一、躁狂症和抑郁症

　　躁狂症往往是先有乏力，烦躁，性情急躁，严重的失眠，长时间阶情绪高涨，常伴有语言动作的增多和夸大的思维内容等表现。

　　抑郁症多有感情淡漠，失眠，乏力，食欲减退，长时间的情绪低落等表现。此两种病症发病年龄较早。初发年龄多在青壮年。

　　二、心脏神经官能症

　　以心悸，胸痛，疲乏，神经过敏为突出表现。较多见于青年人、中年人，年龄在20一40岁之间，可有心动过速、失眠、多梦等症状，心脏x线检查、心电图检查及实验室检查多正常。

　　三、高血压病

　　可发生在任何年龄，尤以40一50岁以上的人多见。

　　缓进型高血压病早期多在体检时发现，以头痛、头昏、失眠、记忆力减迟、注意力不集中、乏力、心悸等症状为突出表现。

　　多次检查血压及间断地胸透、心电图检查可资鉴别。

　　四、糖尿病

　　有些成年型糖尿病可发生在45岁以后，以肥胖人多见，可有乏力、性欲减退、腰腿酸痛、外阴搔痒等。

　　相当多的人“三多一少”症状并不明显。可根据血糖、尿糖的检验结果判断。

　　五、阳痿

　　可见于婚后的任何年龄，以阴阳痿软不举或举而不坚为主证。

　　多系青年或中年患者，中、老年人的阳痿多与罹患某些器质性疾病有关。

　　六、胃肠道功能紊乱