甲沟炎最佳治疗方法和技巧 甲沟炎的症状

　　甲沟炎这个疾病在日常生活中经常出现，不少人由于过深剪指甲、撕倒刺而导致甲沟炎，大部分是由于病毒感染所致。但不管是什么原因造成的，患者都应该在第一时间进行治疗。下面我们就来看一下关于甲沟炎的治疗方法。

　　甲沟炎最佳治疗方法

　　1.非手术及传统医药治疗

　　对于炎症较轻、病程短的病例，可予以搽抹碘酊消毒，或酒精湿敷，或鱼石脂软膏、百多邦软膏，或双柏散冲开水浴足。

　　2.拔甲

　　这是治疗甲沟炎的常用方法。但专家指出，实际上，拔甲并不能根治甲沟炎。

　　因为拔除的甲片再长出来后，如果继续把趾甲剪成圆弧形的话，甲片仍然会继续朝肉里长，可再出现的是嵌甲、疼痛、甲沟炎。如果不改变修甲和穿鞋的不良习惯，一般拔甲后3个月左右旧病又可能复发。

　　3.甲沟成形术

　　重新塑造出崭新的甲沟，解决甲片卷曲生长的问题。有人认为这样做可以根治甲沟炎。

　　但专家强调，甲片卷曲生长是来源于其他因素，如果受到鞋尖由上向下的挤压，趾甲还是可能再次卷曲生长的。

　　甲沟炎原因

　　1、趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。

　　2、穿不合适的鞋子。不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲引起甲沟炎，又叫嵌甲性甲沟炎。

　　3、足趾曾经受过外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形也可引起甲沟发炎。

　　甲沟炎的症状

　　甲沟炎常先发生在一侧甲沟皮下，表现为红肿、疼痛、一般无全身症状。如能及早治疗，炎症可能好转消退。

　　说到失眠，想必每个人都经历过，那种特别困却睡不着的感觉着实煎熬，其如同便秘一样，为人生最痛苦的事之一。那么失眠有哪些原因呢?失眠该怎么办?对于失眠，应该吃什么食物?哪些食物最治失眠?治疗失眠有哪些有效偏方?一起跟小编去了解下!

　　目录

　　1、失眠的原因 2、失眠怎么办

　　3、失眠吃什么食物 4、治疗失眠的偏方

　　5、治疗失眠的中药 6、治疗失眠的食物

　　7、治疗失眠的食疗方法 8、治疗失眠的简单方法

　　失眠的原因

　　失眠的原因有很多，错综复杂，既有心理的亦有生理的，具体内容如下：

　　1、处于压力之下

　　压力会让身体分泌抗压的荷尔蒙，这时，血管中的脂肪和糖就会快速增加，让大脑迅速补充精力，等压力过后，才恢复正常。如果长期让身体处于抗压状况，就容易产生疲劳，免疫系统也会变差。

　　想减缓这种心理影响生理的伤害，建议你在遇到压力时，记得慢慢地用腹部深呼吸，增加血液中的含氧量，让心跳速度不那么快、血压降低、肌肉放轻松，就能让这种荷尔蒙对身体的影响降低了。

　　另外，睡前享受一下芳香疗法，使用有芳疗作用的沐浴露，泡个芳香纾压澡，让自己整个沉浸在精油带来的花草氛围中，慢慢的动动手脚，顺便听点舒服的轻音乐，就可以让身心得到最棒的放松。

　　2、总是感到寂寞

　　根据研究发现，常常感到被孤立的人，晚上总是不容易入眠，而且睡眠品质也不好。

　　专家认为，在社会中良好的互动是改善心情与自信心的最佳方法，如果你认为，的确是因为人际关系不佳，让自己辗转难眠，快找个亲友，甚至心理专家谈谈，即使只是1通电话，都能让你不再孤单。

　　3、感到挫折沮丧

　　通常挫折沮丧会让人感到没有活力且有沉重的疲惫感，晚上也会让人睡不好觉。挫折沮丧也会伴有焦虑、罪恶感、注意力无法集中、想大吃大喝或不想吃东西的欲望、睡不著觉的状况，甚至想自杀的念头。

　　如果被这些症状困扰已经超过2星期，请快找医师咨询，以免造成更严重的心理疾病。

　　4、没有运动习惯

　　每天30分钟的运动，可以提升睡眠品质，睡得更香沈。研究指出运动时会让体温上升，体温上升则会使脑中的睡眠细胞更活跃。

　　建议你每周进行4次的有氧运动，每次30分钟，即使只是起床后30分钟的健走或晚饭后的散步，都可以有效提升体温，增进晚上睡眠品质。不过，如果你是晚上运动的人，最好运动后3小时再上床睡觉，以免过度兴奋，反而睡不著。

　　否则病变化脓，红肿区内有波动感，出现白点，但不易破溃出脓。炎症还可发生于甲根处或扩展到另一侧甲沟，感染加重时就常有疼痛加剧和发热等全身症状。

　　由于指甲阻碍脓性物排出，感染严重时可向深层蔓延而形成指头炎。

　　开始时，指甲一侧的皮下组织发生红、肿、痛，有的可自行消退，有的却迅速化脓。

　　脓液自甲沟一侧蔓延到甲根部的皮下及对侧甲沟，形成半环形脓肿。甲沟炎多无全身症状，如不切开引流，脓肿可向甲下蔓延，成为指甲下脓肿，在指甲下可见到黄白色脓液，使该部指甲与甲床分离。

　　指甲下脓肿可因异物直接刺伤指甲或指甲下的外伤性血肿感染引起。如不及时处理，可成为慢性甲沟炎或慢性指骨骨髓炎。慢性甲沟炎时，甲沟旁有一小脓窦口，有肉芽组织向外突出。慢性甲沟炎有时可继发真菌感染。

　　急性甲沟炎多由葡萄球菌感染所致，这种细菌存在于人的皮肤上，一般情况下，仅为污染，并不发生感染。

　　这是因为，人体具有局部和全身的防御功能，只有当机体防御功能降低，甲周皮肤完整性被破坏或致病菌数量毒力过大时，才会引起感染慢性甲沟炎。

　　多由于经常受到潮湿浸渍而造成绿脓杆菌真菌念珠菌曲霉菌等及普通变形杆菌等的感染。处理不及时，则形成甲下脓肿，亦可发展成慢性甲沟炎及慢性指骨骨髓炎出现。慢性窦道肉芽组织自窦口向外突出。

　　甲沟炎的患者，在甲沟已经出现红肿，化脓的现象。相对来说比较严重了。如果再次接触水或比较潮湿的环境的话，是很容易接触水中的细菌引起重复感染。尤其是像在澡堂工作的患者，一定要引起注意。

　　甲沟炎的偏方

　　1.绿茶叶、黑芝麻、细食盐各l克，加少许生理盐水混合，并捣烂如泥。皮肤常规消毒后，将上药敷于甲沟炎处，每日换药1次，连续用药2~ 4次。在敷药期间患处不可沾水。

　　2.黄连、大黄各等份，捡净、烘干、研末备用。临用时，以醋调匀如儿童用，可将醋稀释使用，外敷于患处，每日清洗后更换。

　　3.新鲜仙人掌50克，除刺后捣为糊状，加入食盐2克，正红花油6~ 8滴，调匀盛于容器中备用，当日使用，当日配制。治疗时取上述药膏适量外敷于患处，并以纱布包扎，每日早、晚各换药1次，4日为1个疗程。

　　4.鲜马鞭草适量洗净，食盐少许混合捣烂，敷于患处并包扎，每日换药1次，一般l一3日症状减轻，5日可获愈。马鞭草能清热解毒，消肿散瘀排脓，对多种细菌有抑制作用，且药源丰富。

　　5.取乌梅，用湿毛巾包裹，湿润后取肉去核，用乌梅肉质内面外敷患处并固定，早、晚各换药1次。大部分可在l一3日内痊愈。如已成脓可先用消炎药物，并排脓后再用上法。

　　结语：以上内容就是关于甲沟炎治疗方法，大家应该都有了一定的了解了。甲沟炎不是什么严重的疾病，但是也会影响着我们的生活，这些方法都是经常使用的，疗效显著，而且副作用较小。希望以上饿内容能帮助到大家。